Datum

07.01.2022

Uhrzeit

14:00 - 17:00

Eintägig / Mehrtägig

Mehrtägig

„Wieder Stärke gewinnen” – Ressourcen gegen Angst und Depression

Viele Menschen sind im Laufe ihres Lebens betroffen von Ängsten oder Depressionen. Dies kann einher gehen mit Energieverlust, Rückzug, sozialer Isolation, schwindendem Selbstvertrauen und Stigmatisierungen. Dieser Kurs richtet sich an Betroffene, Angehörige und Interessierte und möchte dazu beitragen, in einem geschützten Raum offen über sonst möglicherweise schambesetzte Themen wie Versagensängste und Vorurteile zu sprechen, Ursachen und Auslöser zu verstehen und Ideen zu entwickeln, wie eigene Ressourcen entdeckt, verstärkt und genutzt werden können.

Dozent*innen: Beatrix Kröger und Karima Stadlinger

Zur Anmeldung

Termine

Dieser Kurs findet an folgenden Terminen statt:

07. Jan. 2022
14:00 - 17:00 Uhr
1. Termin
21. Jan. 2022
14:00 - 17:00 Uhr
2. Termin
04. Feb. 2022
14:00 - 17:00 Uhr
3. Termin