Seele an Körper – Körper an Seele

Körper und Psyche hängen eng zusammen. Häufig ignorieren wir jedoch die Signale unseres Körpers und gehen regelmäßig über unsere Grenzen hinweg. Dabei sind es oft die einfachen Dinge, die uns gut durch den Tag kommen lassen. In diesem Kurs wollen wir unsere Körpersignale wahrnehmen und schätzen lernen. Miteinander probieren wir anhand von verschiedenen Übungen aus, was uns gut tut.

Alle Menschen sind willkommen – die, die sich in ihrem Körper wohl
sowie unwohl fühlen.

Dozent*innen: Monika Möhlenkamp und Katja Mrozinski

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