Auf zu neuen Lebenswegen bei Angst und Depression

Auch nach Überwindung von Ängsten und depressiven Episoden hallt das Erlebte oft nach und ist manchmal schwer zu greifen.
Wie die Erfahrungen von einengender Furcht, Rückzug, Empfindungslosigkeit und fehlender Hoffnung in Worte und Bilder fassen?
Dieser Kurs möchte über den Zugang durch literarische Texte, Lieder und Filme dazu anregen, eigene Erfahrungen in Worte und Bilder zu fassen. Durch den Austausch in der Gruppe, das Schreiben eigener Texte und Erstellen von Collagen wollen wir neue Ausdrucksmöglichkeiten und eigene Ressourcen (wieder-)entdecken und Wohltuendes ausprobieren.

Trainer*innen: Beatrix Kröger, Karima Stadlinger

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