Spielerisch innere Anteile kennenlernen

Machmal sind wir emphatisch, manchmal verletzlich, manchmal ohnmächtig, fürsorglich, wütend, trotzig, liebevoll, … – wir haben alle verschiedene Anteile, die uns manchmal unter Druck setzen oder Steine in den Weg legen. Manchmal scheint es, als wären sie dann gegen uns, aber sie haben gute Absichten, wollen uns beschützen. Je besser wir unsere inneren Anteile kennen und verstehen lernen, umso mehr können wir ihnen mit Leichtigkeit und Humor begegnen und als inneres Team zusammenarbeiten. In diesem Kurs wollen wir spielerisch unsere inneren Anteile kennenlernen und uns ihnen annähern.

Trainer*innen: Christine Opper- Lohrberg, Nika Kühne

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